Preguntas frecuentes
¿Hay clases para todos los niveles?
¡Absolutamente SÍ!
En Balance Esencial creemos que el bienestar no tiene barreras, por eso hemos diseñado experiencias para cada etapa de tu camino:
Para principiantes:
• Clases de yoga con instrucciones paso a paso
• Opciones modificadas de cada postura
• Ritmos suaves para ir construyendo confianza
Para nivel intermedio:
• Secuencias dinámicas pero controladas
• Versiones desafiantes de las posturas
• Transiciones fluidas entre asanas
Para avanzados:
• Flujos creativos que ponen a prueba tu práctica
• Opciones para profundizar en cada postura
• Integración de elementos como fuerza y flexibilidad
Plus exclusivo:
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Indicaciones claras en CADA clase para que ajustes la intensidad
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Opción de usar props (bloques, cintas) según tu necesidad
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Puedes repetir las clases las veces que quieras hasta dominarlas.
Nuestra filosofía:
"No adaptamos personas a las clases, adaptamos las clases a las personas". Cada cuerpo tiene su ritmo, ¡y aquí celebramos eso!